Personlige trenere i Washington

Funksjonell fitness Lang levetid Styrke og mobilitet

Kampsport-inspirert fitness av Sijara

15 års erfaring jeg tilbrakte 5 år i UFC og ble kåret til den #1 rangerte flyvekten. Jeg er en syv ganger internasjonal brasiliansk Jiu-Jitsu Federation verdensmester. Jeg er sertifisert hos SafeSport og National Academy of Sports Medicine.

Styrketrening av Jovis

Seks års erfaring spesialiserer jeg meg på styrketrening, vekttap, funksjonell kondisjon og forebygging av skader. Jeg studerte helse og trening ved George Washington University og er sertifisert trener. Jeg er stolt av å ha lansert min egen personlige opplæringsvirksomhet, JOVIS FITNESS.

Trening med Oliver

16 års erfaring jeg spesialiserer meg på å redusere kroppsfett samtidig som jeg øker muskelmasse. Jeg er opplært i NASM, TRX, før og etter fødsel, integrert stretching, kickboxing med mer. Jeg ble kåret til D.C.s beste trener av Washington City Paper.