Tre inn i den fredelige oasen til Poolside Yoga Flow og fordyp deg i et rolig miljø som er nøye utformet for å hjelpe deg med å slappe av, koble deg til kroppen din og gjenopprette harmoni i sinn, kropp og sjel. Vårt inkluderende fellesskap gir en varm invitasjon til både erfarne yogier og nybegynnere, og oppmuntrer alle nivåer til å omfavne den fredelige flyten av yoga ved et glitrende basseng. Inkludert: én time yoga (inkl. matter) + én time bassengtid (inkl. håndkle), én gratis flaske vann. Ta med egen solkrem.

Yoga før bryllupet kan være en flott måte å lindre stress og fremme avslapning på før den store dagen. Stillinger som fokuserer på oppmerksomhet, avslapning og stressavlastning. Meditasjon i bevegelse for å gi energi og jordforbindelse til kroppen. Nyt en samlende økt før bryllupet, og et glass mimosa!

Christine reiser til deg for å gi deg en personlig pilates-økt skreddersydd til dine mål og ditt treningsnivå. Christine er utdannet gjennom Balanced Body og hjelper alt fra nybegynnere til avanserte kunder med målrettet instruksjon for å bygge styrke, forbedre mobiliteten og hjelpe deg med å gå mot en sunnere livsstil.