Personlige trenere i Segrate

Personlig forsvar privatundervisning enkeltpersoner eller par

Jeg er en personlig selvforsvarsinstruktør som er utdannet ved Krav Maga Study Center, grunnlagt av Catherine Vitinger. Tidligere ansatt i offentlig og privat sikkerhet.

Zen i byen: Yoga, pilates, mindfulness og coaching

Oppdag din zen i Milano! 15 års erfaring, betrodd av toppbedrifter, luksushoteller og private kunder. Morsomme, avslappende og energigivende klasser for alle nivåer – beveg deg, pust og føl deg fantastisk

Svømmeleksjoner og personlig trening med Eleonora

Jeg er en tidligere olympisk mester og hjelper deg med trening, svømming og restitusjon.

Kinesiolog for helse [ryggsmerter]

Jeg hjelper pasienter med å forbedre livskvaliteten gjennom bevegelse. Jeg vier meg spesielt til personer med sykdommer eller problemer i bein, ledd og muskler.

Muskeltrening og stretching med Anna

Jeg tilbyr yoga, pilates og treningsøkter for å forbedre holdning og styrke.

Elitetrening med Gianluca

Jeg har jobbet som personlig trener, pilatesinstruktør og løpetrener i noen av de mest prestisjetunge fasilitetene i Milano og over hele Europa. Mitt motto er «gi aldri opp».