Airbnb-tjenester

Personlige trenere i Álvaro Obregón

Finn en unik tjeneste som ledes av lokale fagfolk på Airbnb.

Tren med en personlig trener i Álvaro Obregón

1 av 1 sider

Personlig trener i Mexico City

Reguler nervesystemet ditt ved å integrere kropp og sinn

Jeg er lidenskapelig opptatt av integrert velvære, utvikling av selvet og utvidelse av bevisstheten. Lær å regulere nervesystemet ditt for å leve i balanse og velvære. Jeg har ledsaget over 100 kunder

Personlig trener i Mexico City

Yoga for kropp og sjel med Javier

Øktene mine integrerer pustearbeid, meditasjon og terapeutiske teknikker.

Personlig trener i Mexico City

Skogyoga og meditasjon med Jeanine

Jeg har undervist og delt yoga siden 2014, og jeg kombinerer det med lydhelbredelse, som klangskåler og massasje med klangskåler. I tillegg får hver gjest en liten gave på slutten.

Personlig trener i Mexico City

Yoga og meditasjon med Katia

Jeg tilbyr yoga- og meditasjonstimer og har samarbeidet med selskaper som BBVA og Kínvori.

Personlig trener i Mexico City

Løpernes styrke

The Force of Runners er en spesialisert styrketrening i komforten av Airbnb-stedet ditt, designet spesielt for løpere som ønsker å forhindre skader, forbedre ytelsen og løpe bedre.

Personlig trener i Mexico City

Tibetansk Tai Chi med Josue

Opplev en gammel «tai chi» – langsomme, flytende bevegelser, pustearbeid og oppmerksomt fokus for å gjenopprette balansen, redusere stress og gi kropp og sinn energi i rolige og innbydende omgivelser for alle nivåer.

Alle tjenester med personlige trenere

Yoga- og kunsttimer med Daniela

Jeg har samarbeidet med Creative Mornings og veiledet praksis i forskjellige land rundt om i verden.

Pilates og holistisk yoga av Raiz de María

Jeg er sertifisert instruktør og underviser 1:1 med fokus på kundenes velvære.

Tilbakestilling av ankomst

Velværsopplevelse med kroppsøvelser for å følge ankomsten. Frigjør stivhet, utvid pusten og reguler nervesystemet, reduser jetlag og skap hvile og klarhet.

Styrke og funksjonell mobilitet med Juan

Jeg vil veilede deg for å koble deg til kroppen din igjen gjennom bevisst arbeid med styrke og bevegelse. Jeg leder gruppetimer og personlige timer med elever i forskjellige aldre og med forskjellige fysiske evner.

Reis lett: Yoga for å finne balansen

Jeg underviser i yoga som handler om å bli frisk og føle seg bra – en blanding av yin og vinyasa med somatisk bevissthet som hjelper deg med å slappe av, koble deg til og nyte reisen tilbake til kroppen og pusten.