Personlige trenere i Mexico by

Personlig trener i Mexico by

Skogyoga og meditasjon med Jeanine

Jeg har undervist og delt yoga siden 2014, og jeg kombinerer det med lydhelbredelse, som klangskåler og massasje med klangskåler. I tillegg får hver gjest en liten gave på slutten.

Personlig trener i Mexico by

Yoga for kropp og sjel med Javier

Øktene mine integrerer pustearbeid, meditasjon og terapeutiske teknikker.

Personlig trener i Polanco

Gjenopplivende yogasessioner med Alethia

Jeg har en mastergrad i yogastudier og har fått opplæring av en anerkjent lærer i India.

Personlig trener i Mexico by

Pilates i tårn av Patricia Perez

Jeg tilbyr pilates-timer i Torre: Utvikle styrke, holdning og fleksibilitet Tidspunkter kl. 08.00 og 11.00.

Personlig trener i Santa María la Ribera

Yoga for alle nivåer med Raul

I yoga gjenoppretter vi forbindelsen mellom kropp og sinn i et trygt og komfortabelt miljø i Mexico City.

Personlig trener i Mexico by

Reis lett: Yoga for å finne balansen

Jeg underviser i yoga som handler om å bli frisk og føle seg bra – en blanding av yin og vinyasa med somatisk bevissthet som hjelper deg med å slappe av, koble deg til og nyte reisen tilbake til kroppen og pusten.