Personlige trenere i Xochimilco

Personlig trener i Mexico City

Yoga og meditasjon med Katia

Jeg tilbyr yoga- og meditasjonstimer og har samarbeidet med selskaper som BBVA og Kínvori.

Personlig trener i Mexico City

Løpernes styrke

Det er et styrke- og løpeøvelsesprogram som er spesielt utviklet for å forbedre måten du løper på

Personlig trener i Mexico City

Yoga- og kunsttimer med Daniela

Jeg har samarbeidet med Creative Mornings og veiledet praksis i forskjellige land rundt om i verden.

Personlig trener i Mexico by

Hybrid funksjonell trening av Resilience 66

Jeg har mitt eget senter og samarbeider med eliteidrettsutøvere og profesjonelle fotballspillere.

Personlig trener i Mexico City

Tilbakestilling av ankomst

Velværsopplevelse med kroppsøvelser for å følge ankomsten. Frigjør stivhet, utvid pusten og reguler nervesystemet, reduser jetlag og skap hvile og klarhet.

Personlig trener i Mexico City

Reis lett: Yoga for å finne balansen

Jeg underviser i yoga som handler om å bli frisk og føle seg bra – en blanding av yin og vinyasa med somatisk bevissthet som hjelper deg med å slappe av, koble deg til og nyte reisen tilbake til kroppen og pusten.