Personlige trenere i Union

Personlig trener i New York

Personlig trening med Daza Elite

Øktene mine fokuserer på å bygge styrke, mobilitet og utholdenhet sammen, slik at du føler deg trygg i kroppen din og trener med et formål.

Personlig trener i New York

Mettle Total Wellness Coaching av Troy

Jeg bygger mer enn kroppene – jeg bygger mot. Fra hofteprotese til høy ytelse, jeg lager personlige trenings-, ernærings- og restitusjonsplaner som forvandler kropper, vaner og tankesett for livet.

Personlig trener i New York

Lisch Wellness – privat concierge-opplæring

Jeg driver en privat concierge-treningspraksis i New York, og tilbyr ekspertcoaching med vekt på biomekanikk. Øktene er skreddersydde, og kombinerer presisjonsstyrke, mobilitet og korrigerende trening.

Personlig trener i New York

Setemuskler, magemuskler og NYC-vibber: 45 minutters krafttrening

Setemuskel- og magetrening for å gi deg energi, tone og få deg til å føle deg bra i New York.

Personlig trener i New York

Flytende pilates, matte, reformer, yogastrekking

Jeg er en erfaren pilateslærer, yogalærer og stretchtrener med dansebakgrunn, og jeg har hjulpet folk over hele verden i over 15 år med å lindre smerte og oppnå treningsmålene sine.

Personlig trener i New York

Treningstjenester

Som atletisk trener spesialiserer jeg meg på sportsrelatert skadeforebygging (teiping, avstivning, tøyning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for friidrett, fyller vi hullet.