Personlige trenere i Thornton

Personlig trener i Denver

Yoga, meditasjon og lydbad med Jenna

Jeg er yogautøver (20 år), yogalærer (3 år), mamma, musikkelsker og språknerd. Jeg elsker å dele trygge, foryngende og oppmuntrende yogakurs med elever i alle aldre og nivåer.

Personlig trener i Boulder

Vinyasa- og restorativ yogatimer

Følg med meg på utfordrende Vinyasa-yoga, hvor vi beveger oss i takt med pusten og veksler mellom stillinger, eller slapp av med en beroligende, restorativ økt.

Personlig trener i Denver

Jernaldermamma

Trener og ernæringsfysiolog som mener at mat skal være god, styrke skal være styrkende og livet skal nytes. Jeg har trent tusenvis av trenings- og måltidsplaner – med sunn fornuft og medfølelse.

Personlig trener i Denver

Styrke- og velværecouching med Sthefany

Jeg er en sertifisert NASM-trener som fremmer styrke, selvtillit og generell helse.

Personlig trener i Boulder

Saftig, kjernefokusert mattepilatestime

Gjør helgen din enda bedre med en stemningsfull, mattepilates-inspirert opplevelse som er utformet for å gi energi og lade batteriene. Med utgangspunkt i pusten i forhold til bevegelsen og dyp aktivering av kjernemuskulaturen, kommer du til å føle deg mer utstrakt når du drar.

Personlig trener i Denver

Kettlebell- og TRX-trening med Sean

Min dype kunnskap om hvordan det å jobbe ved et skrivebord påvirker kondisjonen, inspirerer meg til å hjelpe kunder.