Styrke- og velværecouching med Sthefany
Jeg er en sertifisert NASM-trener som fremmer styrke, selvtillit og generell helse.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Aurora
Arrangeres der du bor
Personlig trener for grupper
594 kr NOK 594 kr NOK per gjest
, 45 min
Vi starter med en dynamisk oppvarming, etterfulgt av styrkeøvelser med mobilitetsflyt mellom settene for å opprettholde optimal leddfleksibilitet, og blander det med en morsom kondisjonsøvelse.
Personlig trener 1:1
896 kr NOK 896 kr NOK per gjest
, 1 time
Treningsøkten din inkluderer mobilitet, tøyning, styrketrening, som knebøy, armbøyninger og planker, pluss kondisjonstrening, alt tilpasset for å møte dine mål og behov.
Du kan sende en melding til Sthefany for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
3 års erfaring
Personlig trener for kvinner som hjelper deg med å føle deg sterkere, sunnere og mer selvsikker.
Utdanning og kurs
NASM personlig trener og ernæring, hormonhelse
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i Sedalia, Bennett, Strasburg og Idaho Springs. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
Denver, Colorado, 80222, USA
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
896 kr NOK Fra 896 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?