Saftig, kjernefokusert mattepilatestime

Gjør helgen din enda bedre med en stemningsfull, mattepilates-inspirert opplevelse som er utformet for å gi energi og lade batteriene. Med utgangspunkt i pusten i forhold til bevegelsen og dyp aktivering av kjernemuskulaturen, kommer du til å føle deg mer utstrakt når du drar.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Denver
Arrangeres der du bor

Mattepilates

Gjennom mange år med undervisning og trening har jeg utviklet min egen pilates-inspirerte matteklasse, som fokuserer på å kombinere pust og bevegelse og å finne balansen i kroppen. Dere kommer til å bruke kroppsvekt og en pilatesball – jeg sørger for alt dere trenger! Timene mine foregår til bevisst valgt musikk (tenk organisk house) som lar kroppen og sinnet finne veien inn i rommet. Hvis du har en stil du prøver å finpusse, vil jeg GJERNE lage en tilpasset spilleliste til deg. Dette kurset er for alle og perfekt for retreater, utdrikningslag osv.!
1 619 kr NOK 1 619 kr NOK per gruppe
,
1 time
Du kan sende en melding til Gabby for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

3 års erfaring
Jeg har undervist i privatundervisning, gruppeundervisning (2–40 elever) og på retreater i tre år.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har laget i stand min egen mattepilates-metode basert på å puste i takt med bevegelsene og koble til kjernemuskulaturen.
Utdanning og kurs
Jeg har fått opplæring i mattpilates gjennom BASI sitt 100-timers program.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 14, kan delta, opptil 15 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
1 619 kr NOK Fra 1 619 kr NOK per gruppe
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Saftig, kjernefokusert mattepilatestime

Gjør helgen din enda bedre med en stemningsfull, mattepilates-inspirert opplevelse som er utformet for å gi energi og lade batteriene. Med utgangspunkt i pusten i forhold til bevegelsen og dyp aktivering av kjernemuskulaturen, kommer du til å føle deg mer utstrakt når du drar.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Denver
Arrangeres der du bor
1 619 kr NOK Fra 1 619 kr NOK per gruppe
Kostnadsfri kansellering

Mattepilates

Gjennom mange år med undervisning og trening har jeg utviklet min egen pilates-inspirerte matteklasse, som fokuserer på å kombinere pust og bevegelse og å finne balansen i kroppen. Dere kommer til å bruke kroppsvekt og en pilatesball – jeg sørger for alt dere trenger! Timene mine foregår til bevisst valgt musikk (tenk organisk house) som lar kroppen og sinnet finne veien inn i rommet. Hvis du har en stil du prøver å finpusse, vil jeg GJERNE lage en tilpasset spilleliste til deg. Dette kurset er for alle og perfekt for retreater, utdrikningslag osv.!
1 619 kr NOK 1 619 kr NOK per gruppe
,
1 time
Du kan sende en melding til Gabby for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

3 års erfaring
Jeg har undervist i privatundervisning, gruppeundervisning (2–40 elever) og på retreater i tre år.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har laget i stand min egen mattepilates-metode basert på å puste i takt med bevegelsene og koble til kjernemuskulaturen.
Utdanning og kurs
Jeg har fått opplæring i mattpilates gjennom BASI sitt 100-timers program.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 14, kan delta, opptil 15 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?