Personlige trenere i Redondo Beach

Transformative treningsøkter av INSPIRASJONSTEAMET VÅRT

Syv års erfaring åpnet jeg treningsstudioet mitt Inspire South Bay Fitness i 2017. Jeg er sertifisert innen ernæring, trening, korrigerende trening og ytelsesforbedring. Kroppsbygging hjalp meg med å lære om ernæring og styrketrening på høyt nivå.

Lett yoga og lydbad av Tesha

Jeg har praktisert yoga i fire år og er innfødt i California. Jeg fant fred og ro gjennom oppmerksom meditasjon og yoga. Jeg begynte å meditere med lydskåler for to år siden og brukte det som en måte å komme overtenkt og angst på.

Yoga og velvære av Kinjal

Seks års erfaring er jeg yogainstruktør og lege som hjelper klienter med å få styrke, letthet og selvtillit. Jeg studerte klassisk hatha, ashtanga vinyasa og vedisk filosofi. Jeg tjente legen min fra Columbia University og har en bachelor i biokjemi fra Brown

Trening med høy energi av Vicky

26 års erfaring er jeg en prisvinnende balldanser som har trent lag og undervist i treningstimer. Jeg fullførte treningsprogrammer innen fitness, aerobic og ballroom dance. Jeg grunnla mitt eget dansestudio i Hellas i 2012.