Funksjonell fitness-coaching med Helena

Jeg spilte profesjonell basketball som fire ganger europeisk mester og medaljevinner i de olympiske ungdomslekene.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Culver City
Arrangeres der du bor

Alternativ for styrke- og kondisjonstrening

1 011 kr NOK per gjest,
1 time
Denne treningsøkten er egnet for alle treningsnivåer og begynner med en dynamisk oppvarming, før den går videre til en fokusert styrkeblokk. Føl deg sterk og energisk etter en avsluttende kondisjonstrening. Treningen kan enten finne sted i hjemmet til en gjest eller i en park i nærheten, eller du kan velge et treningssenter i sentrum (Crossfit Muse) eller i West Hollywood (Brick Fitness) for ytterligere 30 USD. Alt utstyret tilbys uten tilleggskostnader.

Mobilitets- og rehabiliteringspakke

1 011 kr NOK per gjest,
1 time
Alle kan glede seg over denne treningen som fokuserer på aktive øvelser, stabilitetsarbeid og pust-ledede tøyninger som er designet for å forbedre fleksibilitet, leddhelse og kroppskontroll. De bevisste bevegelsene fremskynder også restitusjonstiden etter skader, og har som mål å forhindre dem. Alt utstyret tilbys gratis i gjestens hjem eller i en park i nærheten, eller du kan velge et sentrum (Crossfit Muse) eller i West Hollywood (Brick Fitness) for ytterligere $ 30.

Basketballtrening

1 516 kr NOK per gjest,
1 time
Bli bedre i spillet med en privat basketballøkt med fokus på skudd, ballhåndtering, dribbling, scoring, lesing av spillsituasjoner med mer. Alle økter holdes i lokale parker eller i en gjests private hjem eller bakgård, med alt nødvendig utstyr uten ekstra kostnad. Denne treningsøkten er designet for alle aldre og ferdighetsnivåer, og hjelper deg med å bygge selvtillit, forbedre teknikken din og heve prestasjonene dine på banen.
Du kan sende en melding til Helena for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
12 års erfaring
Som tidligere profesjonell spiller trener jeg basketball, styrke og ytelse, CrossFit med mer.
Høydepunkt i karrieren
Jeg var med på basketballaget som vant bronse i 2014, og jeg ble valgt som førstevalg og ble kåret til MVP.
Utdanning og kurs
Jeg spilte basketball i divisjon I og II mens jeg gikk på Academy of Art University.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Culver City, West Hollywood, Beverly Hills og Santa Monica. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: Los Angeles, California, 90015, USA

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Fra 1 011 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Funksjonell fitness-coaching med Helena

Jeg spilte profesjonell basketball som fire ganger europeisk mester og medaljevinner i de olympiske ungdomslekene.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Culver City
Arrangeres der du bor
Fra 1 011 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Alternativ for styrke- og kondisjonstrening

1 011 kr NOK per gjest,
1 time
Denne treningsøkten er egnet for alle treningsnivåer og begynner med en dynamisk oppvarming, før den går videre til en fokusert styrkeblokk. Føl deg sterk og energisk etter en avsluttende kondisjonstrening. Treningen kan enten finne sted i hjemmet til en gjest eller i en park i nærheten, eller du kan velge et treningssenter i sentrum (Crossfit Muse) eller i West Hollywood (Brick Fitness) for ytterligere 30 USD. Alt utstyret tilbys uten tilleggskostnader.

Mobilitets- og rehabiliteringspakke

1 011 kr NOK per gjest,
1 time
Alle kan glede seg over denne treningen som fokuserer på aktive øvelser, stabilitetsarbeid og pust-ledede tøyninger som er designet for å forbedre fleksibilitet, leddhelse og kroppskontroll. De bevisste bevegelsene fremskynder også restitusjonstiden etter skader, og har som mål å forhindre dem. Alt utstyret tilbys gratis i gjestens hjem eller i en park i nærheten, eller du kan velge et sentrum (Crossfit Muse) eller i West Hollywood (Brick Fitness) for ytterligere $ 30.

Basketballtrening

1 516 kr NOK per gjest,
1 time
Bli bedre i spillet med en privat basketballøkt med fokus på skudd, ballhåndtering, dribbling, scoring, lesing av spillsituasjoner med mer. Alle økter holdes i lokale parker eller i en gjests private hjem eller bakgård, med alt nødvendig utstyr uten ekstra kostnad. Denne treningsøkten er designet for alle aldre og ferdighetsnivåer, og hjelper deg med å bygge selvtillit, forbedre teknikken din og heve prestasjonene dine på banen.
Du kan sende en melding til Helena for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
12 års erfaring
Som tidligere profesjonell spiller trener jeg basketball, styrke og ytelse, CrossFit med mer.
Høydepunkt i karrieren
Jeg var med på basketballaget som vant bronse i 2014, og jeg ble valgt som førstevalg og ble kåret til MVP.
Utdanning og kurs
Jeg spilte basketball i divisjon I og II mens jeg gikk på Academy of Art University.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Culver City, West Hollywood, Beverly Hills og Santa Monica. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: Los Angeles, California, 90015, USA

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?