Personlige trenere i Plainview

Strandyogatimer av Elana

Jeg er en sertifisert yogainstruktør og Bethany Beach-lokal som ønsker å spre gleden ved yoga til andre og møte nye og vennlige ansikter. Sammenkobling av de beroligende havbølgene med yogaens beroligelse er noe alle må oppleve.

Yoga og stillhet i en skjult perlestudio

Katya er en dedikert student (RYT 800 timer) av Sri Guru Dharma Mittra, som deler sin livslange yogiske kunnskap og erfaring på Dharma Yoga Center NYC. Katya øver for tiden på Broome Street Yoga, Dharma Mittras Dharma Yoga Center og underviser Ashtanga og Dharma Yoga på Sound of Om i New Jersey, som hun grunnla for å skape et fristed for åndelig og fysisk praksis for det lokale yogiske samfunnet og for å dele all kunnskapen hun har fått fra lærerne sine. Katya er født på den russisk-kinesiske grensen og oppvokst i Sibir, og har bodd over hele verden, inkludert Malaysia, Bali, Thailand, San Francisco, Portland og New York. Med stadig skiftende landskap har yoga vært en jordingskonstant i livet hennes.

Treningsstudio og restitusjonstid av Brenden

Åtte års erfaring Med partneren min, to ganger olympisk Wes Kitts, tilbyr jeg et vakkert trenings- og restitusjonsalternativer. Jeg er opplært i vektløfting, CrossFit, ernæring, gymnastikk og mange flere. Jeg trener med to ganger vektløfting Olympian.

Yoga i Central Park ved Shannon

Fra en ung alder har Shannon blitt tiltrukket av åndelighet. Hun har studert og utforsket forskjellige former for helbredelse og bevegelse siden hun var 18. Hun er spesialist i yoga med over 500 timer, tantrisk ritual, hellig massasje, emosjonell frigjøring og en reiki-mester. Hun har hatt mulighet til å krysse verden for å holde plass til andre og dele disse gavene gjennom feriesteder på fem forskjellige kontinenter. Hun er en dyreelsker hele livet, hun har funnet måter å innlemme helbredende arbeid med dyrepleie, og har jobbet med og rehabilitert forskjellige arter over hele verden i systemiske konstellasjoner og dyr reiki-økter. Som innfødt New Yorker er Shannons mål å finne fellesskapsorienterte personer med å dele i sin yogapraksis sammen. Ved å dele praksisen vår får vi kontakt med oss selv og naboene våre.

Perfekt på huk av Sara

15 års erfaring jeg har jobbet med poliklinisk ortopedi, undervisning og behandling av en rekke skader. Jeg har en bachelorgrad i treningsvitenskap og en doktorgrad i fysioterapi. Jeg har også trent en kollegial kaster, bygningsarbeidere og over 12 løpere.

Pole Fitness and Meditation av Jennifer

Jeg har undervist i feminin bevegelse siden 2008. Jeg underviste i ti år på S Factor - et pole studio i Los Angeles etter et grundig lærerutdanningsprogram. Dette fikk meg til å undervise på retreats over hele verden, i tillegg til coaching på film- og TV-apparater. Etter å ha flyttet til Nashville i 2018, innså jeg at det var på tide å lage mitt eget kurs basert på mitt tiår med erfaring innen bevegelse og meditasjon. Love Shack har tilbudt pågående kurs til lokalsamfunnet vårt siden 2019, og etter mange forespørsler åpner vi nå dørene våre for besøkende!