Personlige trenere i Miami Beach

Yoga på South Beach med Damian

Min reise i yoga begynte for mange år siden, da moren min, mot min motvilje, oppfordret meg til å delta på yogatimen sin i studioet hun eide. Det var under den siste hvilestillingen, shavasana, at jeg opplevde den dype innvirkningen av praksisen - en følelse av vektløshet og indre fred oppslukt meg. Etter hvert som tiden gikk, fordypet jeg meg oftere i yoga, og en dag mens jeg øvde på stranden, fanget jeg oppmerksomheten til en forbipasserende som uttrykte interesse for å bli med meg. Dette markerte starten på veien min som yogainstruktør. Etter å ha nådd min RYS-200-sertifisering, åpnet jeg praksisen min for alle i nærheten som ønsket å ta del i reisen med meg. Det har vært en givende opplevelse, veileder og deling av praksisen med andre, ettersom jeg fortsetter å vokse i min rolle som yogalærer, og aldri slutter å lære.

Strandyoga og te med Damian

Min reise i yoga begynte for mange år siden, da moren min, mot min motvilje, oppfordret meg til å delta på yogatimen sin i studioet hun eide. Det var under den siste hvilestillingen, shavasana, at jeg opplevde den dype innvirkningen av praksisen - en følelse av vektløshet og indre fred oppslukt meg. Etter hvert som tiden gikk, fordypet jeg meg oftere i yoga, og en dag mens jeg øvde på stranden, fanget jeg oppmerksomheten til en forbipasserende som uttrykte interesse for å bli med meg. Dette markerte starten på veien min som yogainstruktør. Etter å ha nådd min RYS-200-sertifisering, åpnet jeg praksisen min for alle i nærheten som ønsket å ta del i reisen med meg. Det har vært en givende opplevelse, veileder og deling av praksisen med andre, ettersom jeg fortsetter å vokse i min rolle som yogalærer, og aldri slutter å lære.

Miami Beach-trening

Seks års erfaring har jeg jobbet i Spania, Australia og USA, med fokus på fetttap. Jeg fullførte CFGS kondisjonering i Spania, og sportsnæringstrening på nettet. Jeg hjalp +200 personer med å få målene sine på rekordtid

Yoga, meditasjon og lydhealing av Stefanie

Ti års erfaring har jeg jobbet med et mangfoldig utvalg av studenter, fra eldre til idrettsutøvere og militæret. Jeg er opplært i Vinyasa Krama-yoga, terapeutisk yoga, barneyoga og lydhealing. Jeg liker mangfoldet av å undervise i yoga til eldre, barn, idrettsutøvere og nybegynnere.

Nøyaktige pilatesøkter av Alana

Åtte års erfaring har jeg undervist i pilates internasjonalt, med fokus på form og riktige pusteteknikker. Jeg fullførte en omfattende Pilates-sertifisering og studerte pre- og postnatal-protokoller. Jeg veileder globale pilatesstudenter til forbedret praksis og velvære