Personlige trenere i Naples

Personlig trener i South Florida Gulf Coast

Mobil personlig trening som kommer til deg

Jeg er en sertifisert personlig trener som hjelper deg med å holde deg i form mens du reiser. Vi kan bruke treningsstudioet ditt, eller jeg kan ta med utstyr til deg for en flott treningsøkt!

Personlig trener i South Florida Gulf Coast

Yoga for styrke og lang levetid

Med over 45 års undervisningserfaring tilbyr jeg yoga forankret i omsorg, nysgjerrighet og kjærlig oppmerksomhet på kroppen når den åpenbarer seg. Et dypere forhold til seg selv dannes.

Personlig trener i South Florida Gulf Coast

Root & Rise Yoga

Yoga er mer enn bare trening, og jeg skaper et balansert, jordnært og støttende rom. Min traumeinformerte tilnærming blander styrke og oppmerksomt nærvær for å inspirere til ekte forvandling.

Personlig trener i South Florida Gulf Coast

Yoga med Michael

Veileder elevene til å bevege seg med hensikt, puste med bevissthet og utforske stillinger dypere for styrke, balanse og oppmerksomhet. Hjelper deg med å føle deg mer sentrert på og utenfor matten.

Personlig trener i South Florida Gulf Coast

Få treningen din i gang med Dale

Jeg er tilhenger av styrketrening, og tilbyr økter for én person, semi-private økter og gruppeøkter.