Jeg har mange års erfaring og spesialiserer meg på å hjelpe menn og kvinner med å bygge styrke, forbedre mobiliteten og bevege seg på en måte som gir mening. Tilnærmingen min handler om smart, funksjonell trening, varige resultater, og å holde det ekte og gjøre reisen hyggelig.

Ha det gøy med å løpe langs stranden🏖️, løp i ditt eget tempo.

Kondisjonstrening med lav belastning og høy nytte som forbedrer hjertehelsen, forbrenner fett og bygger utholdenhet.

Høyintensiv trening som kombinerer styrke og kondisjon, skalert for alle nivåer for å bygge kraft og utholdenhet. Avhengig av erfaringen din, lager jeg en treningsøkt som kan utfordre hvem som helst. Langrennstrening eller ingen. Svette og moro garantert