Personlige trenere i Hillburn

Personlig trener i New York

Personlig trening med Daza Elite

Øktene mine fokuserer på å bygge styrke, mobilitet og utholdenhet sammen, slik at du føler deg trygg i kroppen din og trener med et formål.

Personlig trener i New York

Mettle Total Wellness Coaching av Troy

Jeg bygger mer enn kroppene – jeg bygger mot. Fra hofteprotese til høy ytelse, jeg lager personlige trenings-, ernærings- og restitusjonsplaner som forvandler kropper, vaner og tankesett for livet.

Personlig trener i Catskills og Hudson Valley

Privat yoga for bryllup og arrangementer med Keri-Ann

Jeg har undervist i yoga på mange sammenkomster rundt Hudson Valley, fra utdrikningslag til familiesammenkomster og bursdagsfester. Jeg underviser også i private yogaøkter eller små gruppetimer.

Personlig trener i New York

Private og skreddersydde yoga- og skulpturklasser

Yoga Alliance-sertifisert meditasjons- og yogalærer med over 400 timers opplæring. Jeg underviser privat og på Yoga Box, og kombinerer bevegelse, oppmerksomt nærvær og musikk for å få deg til å føle deg energisk og jordet.

Personlig trener i New York

Flytende pilates, matte, reformer, yogastrekking

Jeg er en erfaren pilateslærer, yogalærer og stretchtrener med dansebakgrunn, og jeg har hjulpet folk over hele verden i over 15 år med å lindre smerte og oppnå treningsmålene sine.

Personlig trener i New York

Treningstjenester

Som atletisk trener spesialiserer jeg meg på sportsrelatert skadeforebygging (teiping, avstivning, tøyning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for friidrett, fyller vi hullet.