Treningstjenester
Som atletisk trener spesialiserer jeg meg på sportsrelatert skadeforebygging (teiping, avstivning, tøyning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for friidrett, fyller vi hullet.
Automatisk oversatt
Personlig trener i New York
Arrangeres der du bor
Mobilitet og dyp tøyning
671 kr NOK 671 kr NOK per gjest
, 30 min
Vi gjør en rask evaluering for å se hvor smerten/strammingen kommer fra. Vi bruker modaliteter og myofascial frigjøring for å korrigere disse ubalansene for å fikse strammingen og målrette smerten.
Behandlingstjenester for rehabilitering
1 341 kr NOK 1 341 kr NOK per gjest
, 1 time
Vi bringer restitusjon til deg!
Vi er utstyrt med
– Normatec-kompresjon for hofter, armer og ben.
– Therm-x-maskin som gir kulde og kompresjon, varme og kompresjon og kontrastterapi.
- Cupping
– skroting
- Stretching
– massasjepistol
Forberedelse til kampdag for 5 idrettsutøvere
1 341 kr NOK 1 341 kr NOK per gruppe
, 1 time
Kampdag i dag?
La oss gjøre deg klar.
Vi tilbyr
- Aktivitet og mobilitet før kamp
- Myofacial frigjøring
– Taping og innpakning
- Sårdekning
- osv.
Team Recovery 5 idrettsutøvere
1 341 kr NOK 1 341 kr NOK per gruppe
, 1 time
Dette er en teamopplevelse med profesjonelt kompresjonsutstyr. Hver idrettsutøver vil rotere gjennom 15-minutters økter med kompresjonsstøvler eller varme/kald kompresjon for å redusere muskelømhet og fremskynde restitusjon etter kamp. Perfekt for turneringer, utstillinger, klubblag eller helgekonkurranser.
Dette er inkludert:
✅ Kompresjonsstøvler
✅ Varme/kald kompresjonsenhet (Therm-X)
✅ 1 times restitusjon på stedet for opptil 5 idrettsutøvere
✅ Atleter roterer
Forberedelse til kampdag for 10 idrettsutøvere
2 250 kr NOK 2 250 kr NOK per gruppe
, 2 timer
Kampdag i dag?
La oss gjøre deg klar.
Vi tilbyr
- Aktivitet og mobilitet før kamp
- Myofacial frigjøring
– Taping og innpakning
- Sårdekning
- osv.
Team Recovery 10 idrettsutøvere
2 250 kr NOK 2 250 kr NOK per gruppe
, 2 timer
Dette skal vi gjøre:
Denne to-timers teamopplevelsen gir roterende kompresjonsgjenoppretting for opptil ti idrettsutøvere. Idrettsutøvere sykler gjennom 15-minutters runder med kompresjonsstøvler eller varm/kald kompresjon for å redusere ømhet og fremme restitusjon mellom kamper eller treningsøkter.
Dette er inkludert:
✅ Kompresjonsstøvler
✅ Varme/kald kompresjonsenhet (Therm-X)
✅ 2 timers gjenoppretting på stedet
✅ Rotasjonsplan for ti idrettsutøvere
Du kan sende en melding til Yvonnie for å tilpasse eller gjøre endringer.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
671 kr NOK Fra 671 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?