Treningstjenester

Som atletisk trener spesialiserer jeg meg på sportsrelatert skadeforebygging (teiping, avstivning, tøyning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for friidrett, fyller vi hullet.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Queens
Arrangeres der du bor

Mobilitet og dyp tøyning

709 kr NOK 709 kr NOK per gjest
,
30 min
Vi gjør en rask evaluering for å se hvor smerten/strammingen kommer fra. Vi bruker modaliteter og myofascial frigjøring for å korrigere disse ubalansene for å fikse strammingen og målrette smerten.

Behandlingstjenester for rehabilitering

1 417 kr NOK 1 417 kr NOK per gjest
,
1 time
Vi bringer restitusjon til deg! Vi er utstyrt med – Normatec-kompresjon for hofter, armer og ben. – Therm-x-maskin som gir kulde og kompresjon, varme og kompresjon og kontrastterapi. - Cupping – skroting - Stretching – massasjepistol

Forberedelse til kampdag for 5 idrettsutøvere

1 417 kr NOK 1 417 kr NOK per gruppe
,
1 time
Kampdag i dag? La oss gjøre deg klar. Vi tilbyr - Aktivitet og mobilitet før kamp - Myofacial frigjøring – Taping og innpakning - Sårdekning - osv.

Team Recovery 5 idrettsutøvere

1 417 kr NOK 1 417 kr NOK per gruppe
,
1 time
Dette er en teamopplevelse med profesjonelt kompresjonsutstyr. Hver idrettsutøver vil rotere gjennom 15-minutters økter med kompresjonsstøvler eller varme/kald kompresjon for å redusere muskelømhet og fremskynde restitusjon etter kamp. Perfekt for turneringer, utstillinger, klubblag eller helgekonkurranser. Dette er inkludert: ✅ Kompresjonsstøvler ✅ Varme/kald kompresjonsenhet (Therm-X) ✅ 1 times restitusjon på stedet for opptil 5 idrettsutøvere ✅ Atleter roterer

Forberedelse til kampdag for 10 idrettsutøvere

2 378 kr NOK 2 378 kr NOK per gruppe
,
2 timer
Kampdag i dag? La oss gjøre deg klar. Vi tilbyr - Aktivitet og mobilitet før kamp - Myofacial frigjøring – Taping og innpakning - Sårdekning - osv.

Team Recovery 10 idrettsutøvere

2 378 kr NOK 2 378 kr NOK per gruppe
,
2 timer
Dette skal vi gjøre: Denne to-timers teamopplevelsen gir roterende kompresjonsgjenoppretting for opptil ti idrettsutøvere. Idrettsutøvere sykler gjennom 15-minutters runder med kompresjonsstøvler eller varm/kald kompresjon for å redusere ømhet og fremme restitusjon mellom kamper eller treningsøkter. Dette er inkludert: ✅ Kompresjonsstøvler ✅ Varme/kald kompresjonsenhet (Therm-X) ✅ 2 timers gjenoppretting på stedet ✅ Rotasjonsplan for ti idrettsutøvere
Du kan sende en melding til Yvonnie for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
8 års erfaring
Som sertifisert og lisensiert idrettstrener har jeg tatt meg av tusenvis av idrettsutøvere.
Utdanning og kurs
Master i idrettstrening
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Queens, Brooklyn, Staten Island og North Hempstead. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
709 kr NOK Fra 709 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Treningstjenester

Som atletisk trener spesialiserer jeg meg på sportsrelatert skadeforebygging (teiping, avstivning, tøyning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for friidrett, fyller vi hullet.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Queens
Arrangeres der du bor
709 kr NOK Fra 709 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Mobilitet og dyp tøyning

709 kr NOK 709 kr NOK per gjest
,
30 min
Vi gjør en rask evaluering for å se hvor smerten/strammingen kommer fra. Vi bruker modaliteter og myofascial frigjøring for å korrigere disse ubalansene for å fikse strammingen og målrette smerten.

Behandlingstjenester for rehabilitering

1 417 kr NOK 1 417 kr NOK per gjest
,
1 time
Vi bringer restitusjon til deg! Vi er utstyrt med – Normatec-kompresjon for hofter, armer og ben. – Therm-x-maskin som gir kulde og kompresjon, varme og kompresjon og kontrastterapi. - Cupping – skroting - Stretching – massasjepistol

Forberedelse til kampdag for 5 idrettsutøvere

1 417 kr NOK 1 417 kr NOK per gruppe
,
1 time
Kampdag i dag? La oss gjøre deg klar. Vi tilbyr - Aktivitet og mobilitet før kamp - Myofacial frigjøring – Taping og innpakning - Sårdekning - osv.

Team Recovery 5 idrettsutøvere

1 417 kr NOK 1 417 kr NOK per gruppe
,
1 time
Dette er en teamopplevelse med profesjonelt kompresjonsutstyr. Hver idrettsutøver vil rotere gjennom 15-minutters økter med kompresjonsstøvler eller varme/kald kompresjon for å redusere muskelømhet og fremskynde restitusjon etter kamp. Perfekt for turneringer, utstillinger, klubblag eller helgekonkurranser. Dette er inkludert: ✅ Kompresjonsstøvler ✅ Varme/kald kompresjonsenhet (Therm-X) ✅ 1 times restitusjon på stedet for opptil 5 idrettsutøvere ✅ Atleter roterer

Forberedelse til kampdag for 10 idrettsutøvere

2 378 kr NOK 2 378 kr NOK per gruppe
,
2 timer
Kampdag i dag? La oss gjøre deg klar. Vi tilbyr - Aktivitet og mobilitet før kamp - Myofacial frigjøring – Taping og innpakning - Sårdekning - osv.

Team Recovery 10 idrettsutøvere

2 378 kr NOK 2 378 kr NOK per gruppe
,
2 timer
Dette skal vi gjøre: Denne to-timers teamopplevelsen gir roterende kompresjonsgjenoppretting for opptil ti idrettsutøvere. Idrettsutøvere sykler gjennom 15-minutters runder med kompresjonsstøvler eller varm/kald kompresjon for å redusere ømhet og fremme restitusjon mellom kamper eller treningsøkter. Dette er inkludert: ✅ Kompresjonsstøvler ✅ Varme/kald kompresjonsenhet (Therm-X) ✅ 2 timers gjenoppretting på stedet ✅ Rotasjonsplan for ti idrettsutøvere
Du kan sende en melding til Yvonnie for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
8 års erfaring
Som sertifisert og lisensiert idrettstrener har jeg tatt meg av tusenvis av idrettsutøvere.
Utdanning og kurs
Master i idrettstrening
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Queens, Brooklyn, Staten Island og North Hempstead. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?