Personlige trenere i Garden City

Setemuskler, magemuskler og NYC-vibber: 45 minutters krafttrening

Setemuskel- og magetrening for å gi deg energi, tone og få deg til å føle deg bra i New York.

Flytende pilates, matte, reformer, yogastrekking

Jeg er en erfaren pilateslærer, yogalærer og stretchtrener med dansebakgrunn, og jeg har hjulpet folk over hele verden i over 15 år med å lindre smerte og oppnå treningsmålene sine.

Fascial mobilitetstrening av Ali

Jeg er registrert hos International Somatic Movement Education and Therapy Association.

Styrketrening og løpetrening med Phoenix

Jeg hjelper kunder med å bevege seg bedre, bli sterkere og utmerke seg med spesialisert trening.

Fit-livsstilsinstruksjon av Ant

Jeg trener idrettsutøvere, barn, eldre og grupper i fitness og sunt kosthold.

Somatiske helbredelsesøkter i Hudson Valley

Jeg bruker berøring, lyd og yoga for å hjelpe deg med å finne tilbake til deg selv i 1:1-økter og gruppeøkter. Enten i ro og mak på ditt eget sted eller i studioet mitt. Send meg en melding før du bestiller :-)