Personlige trenere i Santa Rosa

Personlig trener i Pittsburg

Styrkende kondisjonstrening for enkeltpersoner

Hver økt er utformet for å bygge selvtillit, øke energien og skape bærekraftige resultater for reisende, team og enkeltpersoner som ønsker en livsstilsforandring med 1:1, partner, små gruppetreningsøkter!

Personlig trener i Napa Region

Transformative bevegelser og praksiser av Alisse

Som leder og helbreder kombinerer jeg yoga, pilates, lyd og pustearbeid for å fremme forvandling og bevisste opplevelser.

Personlig trener i Napa Region

Rebalansering og gjenoppretting: en heling av hele kroppen

Gå inn i et tilfluktssted hvor trening møter frekvens. Omstill kroppen din gjennom posturalt arbeid, somatisk bevegelse og energihealing for dyp fysisk, emosjonell og energisk fornyelse

Personlig trener i Napa Region

Balanserte yoga- og treningstimer med Valerie

Jeg er sertifisert yogainstruktør, Garuda Barre-instruktør, Aqua Fitness-instruktør og i ferd med å bli sertifisert Pilates-instruktør. Jeg underviser i Sonoma/Napa Valleys og Marin. RYT Yoga Alliance