Personlige trenere i Ridgefield

Personlig trener i New York

Personlig trening med Daza Elite

Øktene mine fokuserer på å bygge styrke, mobilitet og utholdenhet sammen, slik at du føler deg trygg i kroppen din og trener med et formål.

Personlig trener i New York

Mettle Total Wellness Coaching av Troy

Jeg bygger mer enn kroppene – jeg bygger mot. Fra hofteprotese til høy ytelse, jeg lager personlige trenings-, ernærings- og restitusjonsplaner som forvandler kropper, vaner og tankesett for livet.

Personlig trener i New York

Fascial mobilitetstrening av Ali

Jeg er registrert hos International Somatic Movement Education and Therapy Association.

Personlig trener i New York

Lisch Wellness – privat concierge-opplæring

Jeg driver en privat concierge-treningspraksis i New York, og tilbyr ekspertcoaching med vekt på biomekanikk. Øktene er skreddersydde, og kombinerer presisjonsstyrke, mobilitet og korrigerende trening.

Personlig trener i New York

Private og skreddersydde yoga- og skulpturklasser

Yoga Alliance-sertifisert meditasjons- og yogalærer med over 400 timers opplæring. Jeg underviser privat og på Yoga Box, og kombinerer bevegelse, oppmerksomt nærvær og musikk for å få deg til å føle deg energisk og jordet.

Personlig trener i New York

Setemuskler, magemuskler og NYC-vibber: 45 minutters krafttrening

Setemuskel- og magetrening for å gi deg energi, tone og få deg til å føle deg bra i New York.