Personlige trenere i Mercer Island

Stretchingøkter av Nadiia

Fem års erfaring har jeg gått fra rytmisk gymnastikk til fly- og sirkuskunst og underviste nå. Jeg har en bachelorgrad i fysisk utdanning og en 200 timers YTT-sertifisering. Jeg vant en bronsemedalje i en grupperutine under det ukrainske mesterskapet.

Kraftig personlig trening

Jeg er bedriftseier av et stigende personlig treningsselskap som jeg utelukkende åpnet opp i oktober 2022. Før jeg åpnet virksomheten min, var jeg personlig trener på den olympiske idrettsklubben i 1,5 år, og trener hos Orange theory i omtrent ett år. Jeg var også idrettsutøver i fem år, og fikk mye erfaring med trening og fysioterapi gjennom sporten. For min B.S.-grad som jeg tjente, tok jeg trening, anatomi, fysioterapi, forretnings- og markedsføringskurs. Jeg jobbet også frivillig som assistent treningstrener for studentens vektrom ved Idaho State University. Jeg spesialiserer meg på funksjonell trening, styrketrening, forebygging av skader, sportstrening og mobilitetstrening for fitnessnivåer i ALLE aldre og kroppskomposisjoner.

Tilpasset trening nå av Stephanie

20 års erfaring er jeg en personlig trener og yogainstruktør som finner glede å hjelpe andre med å lykkes! BA i Exercise Science Ace Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's volleyball player of the year, and received MVP for the State Championship.

Eksklusivt karosseri av Malia

25 års erfaring har jeg et lite studio som spesialiserer seg på 1-til-1-økter. Jeg fullførte bachelorgraden min i vitenskapen i 1996 og er pilates-instruktør på nivå 5. Jeg konkurrerte som amatørkroppsbygger fra 1994 til 1998.