Fordyp deg i et privat lydbad hvor krystallskåler, klang og beroligende toner skyller over deg, frigjør spenning og gjenoppretter balansen for dyp avslapning og fornyelse.

Gi teamet balanse, fokus og fornyet energi med en yoga-klasse for alle nivåer. Jeg veileder deltakere på alle erfaringsnivåer gjennom tilgjengelige bevegelser, oppmerksom pusting og mild undersøkelse for å redusere stress, øke intern bevissthet og en dypere følelse av legemlighet, samtidig som produktiviteten økes og teamets tilknytning fremmes. Hver økt er skreddersydd etter gruppens behov og energinivå, og etterlater alle med en følelse av å være uthvilt, sentrert og klar til å ta fatt på dagen.