Personlige trenere i London Borough of Hillingdon

La stresset ditt flyte bort med yoga fra Sheida

Fire års erfaring har jeg en dyp forståelse av kropp, pust og bevegelse i dans og yoga. Jeg er sertifisert i Vinyasa Yoga, Yin Yoga og Yoga Nidra. Jeg grunnla og regisserte Mas Dance & Yoga Ltd., et velværefirma jeg har drevet siden 2019.

Gjør velværen enda bedre av Stefano

Ti års erfaring fokuserer jeg på fysisk og psykisk velvære gjennom trening, pilates og vannøvelser. Jeg er opplært til å håndtere muskulære ubalanser og smerter i nedre rygg. Jeg hjalp en klient med å gjenvinne uavhengighet etter en disk med vann- og treningsøvelser.

Fysisk forvandling gjennom Pilates av Stefano

Ti års erfaring fokuserer jeg på fysisk og psykisk velvære gjennom trening, pilates og vannøvelser. Jeg er opplært til å håndtere muskulære ubalanser og smerter i nedre rygg. Jeg hjalp en klient med å gjenvinne uavhengighet etter en disk med vann- og treningsøvelser.

Peak Performance av Thomas

Seks års erfaring hjelper jeg kunder med å nå treningsmålene sine gjennom opplærings- og ernæringsplaner. Jeg er opplært i utholdenhetstrening, forberedelse av arrangementer og idrettstrening med høy ytelse. Jeg har sikret partnerskap med Optimum Nutrition og skygget Pelotons produksjonsteam.

Mindful yoga med Loreta

12 års erfaring jeg har undervist i store studioer som Yoga Place and Light Center. Sertifisert av Londons yogaprofesjonelle, fullførte avanserte kurs i syv stiler. Jeg underviser i hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma-yoga, meditasjon og pranayama.

Trening og bedring med høy energi av Jade

Ti års erfaring har jeg lang erfaring med personlig trening, gruppetrening og restitusjonsterapier. Jeg har en grad i idretts- og treningsvitenskap og ulike spesialsertifiseringer. Jeg var med i The Independent, Stylist og Women's Fitness UK.