Personlige trenere i Harrison

Personlig trener i Harrison

Trening og friluftseventyr med Tommaso

Jeg tilbyr en rekke treningsøkter i Westchester Countys naturskjønne parker.

Personlig trener i New York

Fascial mobilitetstrening av Ali

Jeg er registrert hos International Somatic Movement Education and Therapy Association.

Personlig trener i New York

Private og skreddersydde yoga- og skulpturklasser

Yoga Alliance-sertifisert meditasjons- og yogalærer med over 400 timers opplæring. Jeg underviser privat og på Yoga Box, og kombinerer bevegelse, oppmerksomt nærvær og musikk for å få deg til å føle deg energisk og jordet.

Personlig trener i New York

Setemuskler, magemuskler og NYC-vibber: 45 minutters krafttrening

Setemuskel- og magetrening for å gi deg energi, tone og få deg til å føle deg bra i New York.

Personlig trener i New York

Flytende pilates, matte, reformer, yogastrekking

Jeg er en erfaren pilateslærer, yogalærer og stretchtrener med dansebakgrunn, og jeg har hjulpet folk over hele verden i over 15 år med å lindre smerte og oppnå treningsmålene sine.

Personlig trener i New York

Luksuriøse trenings- og velværesetrender på ferie

Private treningsøkter hjemme på ferie: styrke, mobilitet, tøyning og pustearbeid med 17 års erfaring som profesjonell trener, MS, ACSM EP, Hall of Fame S&C-trener, lilla belte i BJJ, triatlet og snowboarder.