Personlige trenere i Fort Myers

Personlig trener i Cape Coral

Shakti Flow Yoga

Med en karriere som spenner over fire tiår, har jeg delt praksisen min med tusenvis av studenter.

Personlig trener i Cape Coral

Root & Rise Yoga

Yoga er mer enn bare trening, og jeg skaper et balansert, jordnært og støttende rom. Min traumeinformerte tilnærming blander styrke og oppmerksomt nærvær for å inspirere til ekte forvandling.

Personlig trener i Cape Coral

Yoga med Michael

Veileder elevene til å bevege seg med hensikt, puste med bevissthet og utforske stillinger dypere for styrke, balanse og oppmerksomhet. Hjelper deg med å føle deg mer sentrert på og utenfor matten.

Personlig trener i Cape Coral

Få treningen din i gang med Dale

Jeg er tilhenger av styrketrening, og tilbyr økter for én person, semi-private økter og gruppeøkter.