Smertefri fitness og livscoaching
Jeg hjelper voksne med smerter i korsryggen med å bli kvitt smertene og komme i form gjennom korrigerende trening, ernæringscoaching og holistisk livsstilscoaching.
Automatisk oversatt
Personlig trener i South Florida Gulf Coast
Arrangeres der du bor
Korrigerende treningsøkt
Vi vil jobbe sammen for å løse den underliggende årsaken til smertene og posturale problemer.
Den inkluderer assistert tøyning, myofascial frigjøring, korrigerende trening og ernærings- og livsstilscoaching for å føle mindre smerte, få mer fleksibilitet (flott for golfspillet ditt) og bli sterkere.
De fleste klienter føler seg lettere, blir faktisk høyere (klienter har blitt 1,5" høyere over tid) og beveger seg lettere i hverdagen.
970 kr NOK 970 kr NOK per gjest
, 1 time
Reduksjon av smerter i korsryggen
Vi vil samarbeide for å håndtere smertene i korsryggen.
Vi strekker de stramme musklene dine, styrker de svake musklene og balanserer kroppen for å redusere smertene i korsryggen.
1 213 kr NOK 1 213 kr NOK per gjest
, 1 time
Opplæringsøkt for par
Dere får hver en tilpasset tøyningsplan og en god styrketrening som hjelper dere med å forbedre fleksibilitet, mobilitet og styrke.
1 455 kr NOK 1 455 kr NOK per gruppe
, 1 time
Du kan sende en melding til Brian for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
12 års erfaring
Jeg har hjulpet voksne med smerter i korsryggen med å bli kvitt smertene og komme i form i 12 år.
Høydepunkt i karrieren
Omtalt på The Barenaked Health Podcast og The Optimum Human Podcast
Utdanning og kurs
Jeg er utdannet ved CHEK Institute, Postural Restoration Institute og FMA Strength Institute.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
970 kr NOK Fra 970 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?