Personlige trenere i Adrogué

Personlig trener i Buenos Aires

Klasser designet for din helhetlige lindring

Jeg inviterer deg til en økt som er utformet for å koble til kroppen din på nytt og roe ned sinnet ditt midt i dagens tempo. Økten vår vil være en ekte «reset» for nervesystemet ditt

Personlig trener i Buenos Aires

Pilates-klasser

Kursene våre er av høy kvalitet, nøye planlagte og med personlig tilpasset arbeid. Vi tar hensyn til forskjellene i kroppslige egenskaper og har verktøyene som trengs for å få frem det beste i hver elev.

Personlig trener i Buenos Aires

Yoga og meditasjon med vitenskapelig bevis

Tren med meg og få verktøy for å lære å bebo og glede deg over kropp og sinn og optimalisere rutinen din med yoga- og meditasjonstimer som er støttet av bevis. Jeg snakker også engelsk.

Personlig trener i Buenos Aires

Helhetlig yoga for å få kontakt med nåtiden din

Jeg er Viole, yogalærer og astrolog. I tillegg til å være et yogarom, er VEP også mitt fristed. Hovedmålet her er å føle deg vel og tilstede. Uten fordømmelse, bare et trygt sted hvor du kan finne deg selv på nytt.

Personlig trener i Buenos Aires

Personlig tilpasset trening

Jeg er lærer i kroppsøving og tilbyr personlig tilpasset trening for å hjelpe deg med å nå målene dine på en trygg, dynamisk og effektiv måte, med veiledning og tilpasset ditt nivå.

Personlig trener i Buenos Aires

Lær å danse uten press

Danselærer med mer enn 10 års erfaring i moderne urbane og afro-stiler. For tiden innlemmer jeg kunnskap om pilates, mobilitet og kroppsbevissthet i treningen