Personlige trenere i Carrollton

Yoga flow-økter av Kat

Tre års erfaring er jeg en sertifisert yogalærer som lager grunnleggende, hjerte-sentrerte økter. Jeg er en sertifisert hatha-yogalærer, opplært i pustearbeid og tilpasning. Jeg var vertskap for et kreativt velværearrangement for å styrke andre gjennom yoga, musikk og mindfulness.

Grounding yoga-økter av Isabelle

Tre års erfaring har jeg laget yogatimer som fokuserer på mindfulness, bevegelse og personlig vekst. Jeg fullførte et kurs i Hatha Yoga-lærer, og er sertifisert som livstrener. Jeg har organisert mange programmer, fra gratis fellesskapssammenkomster til yoga med livemusikk.

Yoga av Isabelle

Tre års erfaring skaper jeg sjelfulle opplevelser som dekker åndedrettsbevissthet, kjernestyrke og åndelighet. Jeg er sertifisert hatha-yogalærer, pluss målrettet trener og musikkpedagog. Jeg ledet et sjelfull hatha-yogatime med journalføring, som styrket gjennom oppmerksom kontakt.

Yoga-økter av Isabelle

Tre års erfaring skaper jeg jordnæring, sjelfulle økter som integrerer sanskritmantraer og yogasutraer. Jeg er utdannet i pustearbeid, tilpasning og integrering av yogasutraer og mantraer. Jeg ledet gratis yogatimer i lokalsamfunnet og organiserte velværesamlinger.

Finn en sunnere deg av Tim

24 års erfaring integrerer jeg treningsvitenskap og ernæring for å styrke enkeltpersoner for optimal helse. Jeg er en registrert diettist og personlig trener fra National Academy of Sports Medicine. Jeg har vært omtalt i Muscle and Fitness, Men's Journal og Men's Fitness.

Yoga av Hannah

12 års erfaring har jeg undervist i yoga, meditasjon, lydbad, spenning og traumeutgivelsesøvelse. BA in Psychology, Auburn University; MA in Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute, and Allegis Group