Personlige trenere i Seoul

Personlig trener

Line Reset Hatha Yoga «Rette linjen» – riktige bevegelser utført med hatha yoga

Direktøren, som har mer enn 10 års erfaring som Hatha-yogainstruktør, er personlig til stede ved hver økt. Vi skaper riktig holdning og kroppslinje basert på prinsippet om justering og bevegelse av muskel- og skjelettsystemet.

Personlig trener

1:1 eller 1:2 total avslapning gjennom yoga

Jeg tilbyr å veilede avslapning gjennom veiledede bevegelses- og pusteøvelser, der jeg tilpasser ulike verktøy og rekvisitter til kroppens tilstand.

Personlig trener

Styrke- og bevegelsescoaching med Dean

Som tidligere universitetsforeleser med høyere utdanning i kroppsøving fokuserer jeg på tydelig, evidensbasert trening.

Personlig trener i Bucheon-si

Kroppsforvandling med Matteo

Som en kroppsbygger som har vunnet utmerkede priser i flere konkurranser, hjelper jeg nå flere mennesker med å finne sin egen glans.

Personlig trener

En reise inn i deg selv i Seoul, Hata-yoga

Bli med på en indre reise sammen med Yoon-tae, en tradisjonell Hatha-yoga-utøver og -guide, for å lindre reisetrettheten og berolige den slitne sjelen. Ta det første skrittet på reisen for å se inn i deg selv gjennom kroppsbevegelser og møte ditt sanne jeg. Yogastudioet ligger i hjertet av Songpa, et av Seouls mest ikoniske turistområder. Det er enkelt å kombinere med ulike reiseruter, som Lotte Tower, Seokchon Lake, Olympic Park og Hangang Park.

Personlig trener i Seoul

Elite-kroppstransformasjon

Forvandle kroppen din med en Musclemania-mester og erfaren personlig trener. Hvert program er tilpasset dine mål, treningsnivå og livsstil for varige resultater.