Mary J. Pilates' signatur Body Reset Pilates

Dette er en signatur Body Reset-leksjon som inneholder kunnskapen til Mary J. Pilates, som driver tre direkte drevne butikker. Programmet er utformet av representantsjefen, som er utdannet ved idrettshøgskolen. Det er ikke bare trening, men tilbyr også personlig optimalisert pilates basert på kroppsformanalyse og bevegelsesvurdering, inkludert kroppskondisjonering, holdningskorrigering og styrking av kjernemuskulaturen. Opplev endringer i kroppens balanse og bevegelse gjennom personlig veiledning fra profesjonelle instruktører.
Automatisk oversatt
Personlig trener
Arrangeres i/på 메리제이필라테스 상도본점

Personlig undervisning 1:1 gjennom analyser av kroppstype

Dette er en personlig premiumtime med Pilates Reformer som er skreddersydd etter den enkeltes mål og fysiske form etter analyse av kroppstype og bevegelse. Jeg tilbyr et personlig tilpasset program som inkluderer korrigering av kroppsholdning, styrking av kjernemuskulaturen, kroppskondisjonering og forbedring av fleksibilitet. Etter en 50-minutters time gir jeg 10 minutter med tilbakemelding om kroppstype og treningsrådgivning.
 
,
1 time

2:1 duettundervisning gjennom analysering av kroppstype

Dette er et førsteklasses pilatesapparat for to personer, for venner, kjærester og familie. Basert på kroppstypeanalyse tilbyr vi tilpassede leksjoner skreddersydd etter treningsmålene og de fysiske egenskapene til hver enkelt person. Etter en 50-minutters time gir vi deg 10 minutter med personlig tilbakemelding om kroppsfasongen og øvelser du kan gjøre hjemme.
 
,
1 time
Du kan sende en melding til 가영 for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

9 års erfaring
05.2023 Åpning av Mary J. Pilates' hovedfilial i Sangdo Desember 2023: Mary J. Pilates åpner filial i Singil Januar 2026: Mary J. Pilates åpner butikk nr. 2 i Sangdo
Høydepunkt i karrieren
Intervju i The Most Times, Opptreden på TV Chosun i programmet «Familien som snudde alt på hodet» som pilatesinstruktør
Utdanning og kurs
Utdannet fra Sangmyung University (Seoul) i idretts- og helseledelse (bachelor i idrettsvitenskap). Fullverdig medlem av MPI Australia Modern Pilates Kvalifisert instruktør i fritidsidrett (kroppsbygging) Fullverdig medlem av Moms Body Care KECP, Koreas forening for bevegelsesbehandling for gravide
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Hit skal du

메리제이필라테스 상도본점
Seoul, 06970, Sør-Korea

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
487 kr NOK 487 kr NOK gjest, tidligere 540 kr NOK
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Mary J. Pilates' signatur Body Reset Pilates

Dette er en signatur Body Reset-leksjon som inneholder kunnskapen til Mary J. Pilates, som driver tre direkte drevne butikker. Programmet er utformet av representantsjefen, som er utdannet ved idrettshøgskolen. Det er ikke bare trening, men tilbyr også personlig optimalisert pilates basert på kroppsformanalyse og bevegelsesvurdering, inkludert kroppskondisjonering, holdningskorrigering og styrking av kjernemuskulaturen. Opplev endringer i kroppens balanse og bevegelse gjennom personlig veiledning fra profesjonelle instruktører.
Automatisk oversatt
Personlig trener
Arrangeres i/på 메리제이필라테스 상도본점
487 kr NOK 487 kr NOK gjest, tidligere 540 kr NOK
Kostnadsfri kansellering

Personlig undervisning 1:1 gjennom analyser av kroppstype

Dette er en personlig premiumtime med Pilates Reformer som er skreddersydd etter den enkeltes mål og fysiske form etter analyse av kroppstype og bevegelse. Jeg tilbyr et personlig tilpasset program som inkluderer korrigering av kroppsholdning, styrking av kjernemuskulaturen, kroppskondisjonering og forbedring av fleksibilitet. Etter en 50-minutters time gir jeg 10 minutter med tilbakemelding om kroppstype og treningsrådgivning.
 
,
1 time

2:1 duettundervisning gjennom analysering av kroppstype

Dette er et førsteklasses pilatesapparat for to personer, for venner, kjærester og familie. Basert på kroppstypeanalyse tilbyr vi tilpassede leksjoner skreddersydd etter treningsmålene og de fysiske egenskapene til hver enkelt person. Etter en 50-minutters time gir vi deg 10 minutter med personlig tilbakemelding om kroppsfasongen og øvelser du kan gjøre hjemme.
 
,
1 time
Du kan sende en melding til 가영 for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

9 års erfaring
05.2023 Åpning av Mary J. Pilates' hovedfilial i Sangdo Desember 2023: Mary J. Pilates åpner filial i Singil Januar 2026: Mary J. Pilates åpner butikk nr. 2 i Sangdo
Høydepunkt i karrieren
Intervju i The Most Times, Opptreden på TV Chosun i programmet «Familien som snudde alt på hodet» som pilatesinstruktør
Utdanning og kurs
Utdannet fra Sangmyung University (Seoul) i idretts- og helseledelse (bachelor i idrettsvitenskap). Fullverdig medlem av MPI Australia Modern Pilates Kvalifisert instruktør i fritidsidrett (kroppsbygging) Fullverdig medlem av Moms Body Care KECP, Koreas forening for bevegelsesbehandling for gravide
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Hit skal du

메리제이필라테스 상도본점
Seoul, 06970, Sør-Korea

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?