Personlige trenere i San Mateo Ixtacalco

Personlig trener i Mexico City

Reguler nervesystemet ditt sinn-kropp-følelser

Jeg er lidenskapelig opptatt av integrert velvære, utvikling av selvet og utvidelse av bevisstheten. Lær å regulere nervesystemet og følelsene dine, omprogrammer sinnet ditt. Lev i balanse +100 kunder

Personlig trener i Mexico City

Privat danseundervisning hjemme hos deg Lær nå

Jeg lærer deg å danse tålmodig og uten å skamme deg – fra det grunnleggende trinnet og i et godt tempo, slik at du kan utvikle danseferdighetene dine.

Personlig trener i Mexico City

Tibetansk Tai Chi med Josue

Opplev en gammel «tai chi» – langsomme, flytende bevegelser, pustearbeid og oppmerksomt fokus for å gjenopprette balansen, redusere stress og gi kropp og sinn energi i rolige og innbydende omgivelser for alle nivåer.

Personlig trener i Mexico City

Tilbakestilling av ankomst

Velværsopplevelse med kroppsøvelser for å følge ankomsten. Frigjør stivhet, utvid pusten og reguler nervesystemet, reduser jetlag og skap hvile og klarhet.

Personlig trener i Mexico City

Privat boksing på ditt Airbnb

Private boksing- og kondisjonstreningsøkter for nybegynnere og aktive reisende

Personlig trener i Mexico City

Skogyoga og meditasjon med Jeanine

Jeg har undervist og delt yoga siden 2014, og jeg kombinerer det med lydhelbredelse, som klangskåler og massasje med klangskåler. I tillegg får hver gjest en liten gave på slutten.