Personlige trenere i Portals Nous

Yoga-økter ved stranden

Opplæring på mer enn 700 timer (RYT) i Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Meditation og Pranayama. Jeg ledet undervisning for fem år siden i forskjellige studioer, ferier og privatundervisning, med en helhetlig og tilpasningsdyktig tilnærming. Jeg sørger for å skape et åpent område, trygt for deg, hvor du kan komme i kontakt med kropp og sinn igjen, og finne den forbindelsen til senteret ditt.

Helseopplæring av Julia

10 års erfaring er jeg helseveileder og spesialiserer seg på idrettsfysioterapi og osteopati. Jeg studerte fysioterapi ved Universitetet i Valencia og tok en mastergrad i osteopati. Jeg har jobbet med det tyske landslaget og hos ATP Medical Service.

Holistisk osteopati av Julia

10 års erfaring med idrettsfysioterapeut, osteopat og spesialist i kinesiologi og ernæring. Jeg er bachelor i fysioterapi og master i osteopati. En del av ATPs medisinske tjeneste og råd til idrettslag på høyt nivå.

Yoga og meditasjon av Esther

Jeg har over fire års erfaring med å integrere selvhelbredende verktøy i hverdagen min. Jeg er lidenskapelig opptatt av å dele denne veien og støtte andre for å oppdage deres medfødte velvære gjennom en helhetlig og medfølende tilnærming. Jeg gjør reisen min til et liv for å veilede andre til å komme i kontakt med, helbrede og føle meg virkelig i live. Jeg er en sertifisert yogainstruktør (500h YTTC), opplært i ayurveda og massasje (100 timer), og sertifisert i Yoga Nidra (80 timer, nivå 1). I tillegg er jeg en EMCC-akkreditert trener/mentor og har en grad i sosialt arbeid.

Palma Run Community por Facundo

15 års erfaring med treningsinstruktør i ulike kjente treningssentre, Crossfit og personlig trening. IHP, Crossfit LV1 - Crossfit inc. Jeg integrerte alt som ble lært i andre land i treningsstudioet mitt i Palma de Mallorca.