Personlige trenere i Dagenham

Yoga med Chrissy

Jeg underviser i meditasjon, yin, vinyasa, kundalini og 4Beat Yoga over hele London.

Skreddersydde yogatimer med Isabell

Jeg har fullført hundrevis av timer med yogalæreropplæring og har også lært opp nye lærere.

Sterkere, sunnere, tidløs: autentisk pilates

Sertifisert bevegelsesterapeut og pilatesspesialist med over 12 års erfaring innen rehabilitering, biomekanikk og velvære. Lidenskapelig opptatt av holdning, skadeforebygging og å styrke kunder gjennom bevegelse.

Pilates med Danai

Jeg hjelper folk med å utforske dypere fysiske evner gjennom presise og flytende bevegelser.

Beveg deg bedre, eldes smartere: klassisk pilates

Sertifisert bevegelsesterapeut og pilatesspesialist med over 12 års erfaring innen rehabilitering, biomekanikk og velvære. Lidenskapelig opptatt av holdning, skadeforebygging og å styrke kunder gjennom bevegelse.

Velvære- og mindfulness-coaching med Tim

Mindfulness og mindset-ferdigheter som fører til indre tilfredshet og ytre oppfyllelse.