Denne private økten er utformet for å hjelpe deg med å slappe av dypt, frigjøre spenninger og gjenopprette kropp og sinn gjennom skånsomme bevegelser og oppmerksom pust. Ideelt for et travelt dagligliv, stress eller lange flyreiser. Økten er tilpasset din tilstand og ditt tempo, så nybegynnere er også svært velkomne. Avhenger av været. Full refusjon hvis det regner. Du vil føle deg uthvilt, jordet og mer i kontakt med deg selv gjennom dyp pust og bevisst bevegelse under åpen himmel.

Denne private yoga- og meditasjonsøkten utendørs er en personlig opplevelse. Praksisen fokuserer på å justere kroppen, balansere energi og berolige pusten. Enkle bevegelser, stående stillinger, skånsomt balansearbeid og en kort guidet meditasjon er inkludert og tilpasset tilstanden din på dagen. Å praktisere under åpen himmel gir rom til å roe ned sinnet og koble til din naturlige rytme igjen. Utformet for 1–2 gjester. Avhenger av været. Full refusjon hvis det regner.

Denne halvt private Open Sky-økten tilbyr en rolig, delt opplevelse for en liten gruppe. Praksisen fokuserer på å justere kroppen, balansere energi og berolige pusten. Enkle bevegelser, stående stillinger og en kort guidet meditasjon er inkludert. Økten er tilpasset gruppens tilstand og energi på dagen. Denne timen støtter avslapning, balanse og en skånsom tilbakevending til deg selv. For 2–4 gjester. Andre små grupper kan bli med. Avhenger av været. Full refusjon hvis det regner.