Bli med på en ekte K-pop-barretime i gruppe på The Whale Studio i Jamsil-området i Seoul. Øktene ledes personlig av Emily, en Merrithew-sertifisert Total Barre-instruktør og studioets grunnlegger siden 2018, og blander en helkroppstrening med barren med K-pop-hitene du allerede elsker. Tekstet på både koreansk og engelsk, så det er ingen språkbarriere – bare følg med og ha det gøy. Alle treningsnivåer er velkomne, ingen erfaring nødvendig. En avslappet måte å prøve et ekte koreansk treningssenter på og bevege deg til K-pop under turen din til Seoul.

En K-Pop Barre-klasse for grupper på tre eller flere – perfekt for venner, familie eller en reisegruppe som besøker Seoul sammen. Økten ledes personlig av Emily, en Merrithew-sertifisert Total Barre-instruktør, og inkluderer en kroppssjekk og K-pop-oppvarming, en full barre-treningsøkt koreografert til K-pop-hits og et avkjølingsøyeblikk med fotografering ved pilates- og barre-utstyret vårt. Tosospråklig veiledning på koreansk og engelsk betyr at alle kan følge med, uansett kondisjonsnivå. En morsom, sosial treningsøkt å dele i Seoul.

En privat 2:1 K-Pop Barre-økt for to, perfekt for venner, par eller familie som reiser sammen. Økten ledes personlig av Emily, en Merrithew-sertifisert Total Barre-instruktør, og starter med en kroppssjekk og K-pop-oppvarming, går over til vår unike barre-økt med K-pop-hits og avsluttes med nedkjøling og fotografering på pilatesutstyret vårt. Tospråklig coaching på koreansk og engelsk, tilpasset dere begge. En morsom, personlig måte å trene sammen på mens dere besøker Seoul.

En privat 1:1 K-Pop Barre-økt ledet personlig av Emily, en Merrithew-sertifisert Total Barre-instruktør siden 2018. Vi starter med en 15-minutters kroppssjekk og K-pop-oppvarming, går over til en 30–35 minutters signaturbarre-trening til K-pop-hits og tilpasset ditt nivå, og roer deretter ned med 10–15 minutter for å prøve en drømme-Pilates- eller barre-stilling for bilder. Fullt tospråklig (koreansk/engelsk), fullt skreddersydd til tempoet ditt, skadene dine og kondisjonsnivået ditt. Studioutstyr er inkludert ved forespørsel.