Concierge-velvære med Vanessa
Nøye utvalgte private velværeopplevelser med yoga, meditasjon, pustearbeid og avslapning, skreddersydd til dine mål og din beliggenhet.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Jersey Shore
Arrangeres der du bor
Personlig én-til-én-yoga
Skreddersydde terapeutiske opplevelser.
Dette er kjernen i arbeidet mitt.
Enten du bare ikke kan delta på kurs i et offentlig studio, eller har et spesifikt behov, en utfordring eller et fokus, stiller jeg mine 25 års erfaring til din disposisjon.
Jeg kommer til deg og tar med alt vi trenger.
*cupping er også tilgjengelig mot et ekstra gebyr
466 kr NOK 466 kr NOK per gjest
2 325 kr NOK er minstepris for å bestille
45 min
Meditasjon og mindfulness
Enkle, tilgjengelige avslapnings- og pusteøvelser som hjelper deltakerne med å redusere stress, forbedre fokus og skape en større følelse av velvære.
Ingen yogaerfaring kreves.
466 kr NOK 466 kr NOK per gjest
2 325 kr NOK er minstepris for å bestille
45 min
Tilbakestilling av nervesystemet
Velværeopplevelse med headset
Våre mest unike og transformative tilbud.
Deltakerne bruker trådløst headset mens de blir veiledet gjennom skånsomme bevegelser, restorativ tøyning, pustearbeid, mindfulness-øvelser og veiledet meditasjon. Hodetelefonteknologien skaper en oppslukende opplevelse, for å stenge ute distraksjoner og rette oppmerksomheten innover.
Denne opplevelsen er spesielt utformet for å berolige nervesystemet, redusere stress, forbedre mental klarhet og skape en dyp følelse av avslapning.
466 kr NOK 466 kr NOK per gjest
3 255 kr NOK er minstepris for å bestille
45 min
Restitusjon og mobilitet
En-til-en eller for to. Denne veiledede tøynings- og mobilitetstimen er utformet for å forbedre bevegelseskvalitet, balanse, fleksibilitet og restitusjon for aktive voksne. Fokusområder inkluderer hofter, skuldre, ryggradsmobilitet, skadeforebygging og restitusjon.
1 396 kr NOK 1 396 kr NOK per gjest
2 325 kr NOK er minstepris for å bestille
45 min
Du kan sende en melding til Vanessa for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
25 års erfaring
Et høydepunkt i karrieren min var å undervise på Wanderlust, verdens fremste yogafestival.
Høydepunkt i karrieren
Det er alltid en ære å bli omtalt i globale magasiner, på nettsteder og i podkaster.
Utdanning og kurs
I løpet av mer enn 25 år har jeg undervist i mer enn 25 000 klasser, ledet retreater og trent lærere.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
466 kr NOK Fra 466 kr NOK per gjest
2 325 kr NOK er minstepris for å bestille
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?