Bygg styrke med en personlig 60-minutters treningsøkt skreddersydd til målene dine og treningsnivået ditt. Lær riktig teknikk, forbedre bevegelseskvaliteten og utvikle styrke gjennom effektiv, evidensbasert trening. Enten du er nybegynner eller en erfaren løfter, er hver økt utformet for å hjelpe deg med å bevege deg bedre, bli sterkere og bygge varig selvtillit.

Lær det grunnleggende om kickboksing i en morsom, energisk og nybegynnervennlig privat økt på 60 minutter. Forbedre kondisjonen, koordinasjonen, balansen og selvtilliten din mens du lærer slag, spark, fotarbeid og slagteknikker. Enten du er ute etter en god treningsøkt, å redusere stress eller prøve noe nytt i Dubai, er denne økten skreddersydd til treningsnivået og målene dine.

Brems ned, pust og kom i kontakt med kroppen din igjen. Denne veiledede tøyningsopplevelsen kombinerer mobilitet, skånsomme bevegelser og bevisst pusting for å frigjøre spenning, forbedre fleksibiliteten og hjelpe kroppen din med å komme i en avslappet tilstand. Ideell etter lange flyreiser, intens trening eller travle dager. Du vil føle deg uthvilt, fornyet og klar til å nyte resten av dagen.