Start dagen med en bevisst Hatha Yoga-øvelse ved havet på den vakre Las Vistas Beach på Tenerife. Nyt rolige bevegelser, bevisst pust og fredelig avslapning mens du lytter til lyden av bølgene. Denne innbydende timen egner seg for både nybegynnere og erfarne utøvere. Ta deg tid til å bremse ned, finne tilbake til deg selv og oppleve Tenerife fra et annet perspektiv.

Slapp av og finn deg selv igjen under en rolig Hatha Yoga-økt ved havet mens solen begynner å gå ned. Nyt rolige bevegelser, bevisst pusting, dyp avslapning og en guidet meditasjon mens du nyter den vakre kveldsstemningen på Tenerife. Enten du er nybegynge på yoga eller en erfaren utøver, er denne beroligende opplevelsen en perfekt måte å bremse ned på, frigjøre spenninger og avslutte dagen med en følelse av å være uthvilt og jordet.

Nyt en privat Hatha Yoga-økt skreddersydd til dine behov, din erfaring og dine mål. Enten du vil forbedre fleksibiliteten, bygge styrke, frigjøre spenninger eller bare slappe av, lager vi en personlig treningsøkt kun for deg. Beveg deg, pust og finn tilbake til deg selv i rolige og støttende omgivelser, med individuell veiledning gjennom hele økten. Egnet for alle nivåer, fra helt nybegynnere til erfarne utøvere.