Meditasjon i Roma
Hver time vi tilbringer på matten gjør oss vennligere, mer menneskelige og mer forbundne. Det gir oss ro, helse og selvbevissthet for både sinn og kropp. Jeg har et sterkt ønske om å dele dette med deg.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Annet (International)
Arrangeres der du bor
Enkel tøyning og meditasjon
Vi begynner med å justere rygg, ryggrad og nakke. Energi er som musikk, bestående av rytme, frekvens og vibrasjon. Vi vil stille inn rytmen gjennom *chi*-pusting og frekvensen gjennom vokaliseringer, og til slutt oppnå vibrasjonen i løpet av noen minutter med stillhet med veiledning fra meg.
222 kr NOK 222 kr NOK per gjest
, 1 time
Du kan sende en melding til Sebastian for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
11 års erfaring
Zazen-veiledning ved Ermita de Piedra, Tucumán, Argentina
Høydepunkt i karrieren
Yogainstruktør på Jockey Club-treningssenteret, det viktigste i Tucumán i Argentina.
Utdanning og kurs
Zazen-instruktør; yoga- og tai chi-fasilitator; terapeutisk ledsager; filosofiprofessor
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
00197, Roma, Lazio, Italia
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 9 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Sebastian er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
222 kr NOK Fra 222 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?