Bli med på en Hatha Yoga-økt i en liten gruppe med maksimalt seks gjester. Begynn med mild tøyning og grounding, etterfulgt av bevisst bevegelse og pustebevissthet for en rolig og balansert øvelse.

En personlig, privat yogaøkt tilpasset din erfaring, dine behov og dine mål, med individuell veiledning gjennom hele økten.

Kombiner en times guidet yogaøvelse med 30 minutter med beroligende lydheling for en dypt avslappende opplevelse med fokus på bevegelse, pust og hvile.

Gå inn i en beroligende velværeopplevelse som er utformet for å hjelpe deg med å bremse ned, finne tilbake til deg selv og gjenopprette balansen gjennom veiledet avslapning, krystallenergiøvelser og mild chakra-fokusert meditasjon. Ved å bruke krystaller som støttende verktøy for velvære, oppmuntrer økten til avslapning, indre bevissthet og emosjonell balanse på en skånsom og tilgjengelig måte.