Dette er for deg hvis du er nysgjerrig på å utforske yoga og har null til minimal erfaring med yoga. Du vil gjerne bli veiledet gjennom hvert trinn i øvelsen i ditt eget tempo. Vi vil utforske grunnleggende holdning, pustemønster og kroppsbevissthet for å hjelpe deg med å føle deg jordet i kroppen din og sentrert i deg selv.

En mild, nybegynnervennlig yogaopplevelse for å myke opp kroppen, åpne hjertet og komme i kontakt med deg selv igjen. Gjennom enkle stillinger som åpner hjertet, bevisste bevegelser, pustearbeid og meditasjon, skaper du plass i brystet, skuldrene og øvre del av ryggen, samtidig som du frigjør spenninger du kanskje holder på fysisk og emosjonelt. Det er ikke nødvendig med erfaring med yoga. Denne økten går sakte frem med tydelig veiledning, og hjelper deg med å føle deg mer åpen, avslappet, jordet og forbundet med hjertet ditt.

En mild, feminin flowyoga-opplevelse for kvinner som kommer til Bali for å finne seg selv igjen. Gjennom myke, flytende bevegelser, pustearbeid og meditasjon blir du veiledet til å bremse ned, frigjøre spenninger og føle deg mer til stede i kroppen din. Denne økten er nybegynnervennlig, støttende og åpen for alle aldre. En vakker praksis for kvinner som ønsker å føle seg mykere, lettere og mer forbundne i løpet av oppholdet på Bali.

En mild, nybegynnervennlig yogaopplevelse designet for å frigjøre spenninger og skape mer letthet i hoftene, korsryggen og underkroppen. Gjennom enkle hoftestillende stillinger, mobilitetsøvelser, pustearbeid og veiledet avslapning får du hjelp til å bevege deg trygt og komfortabelt i ditt eget tempo. Perfekt for reisende, nybegynnere eller alle som føler seg stive etter å ha sittet, gått eller utforsket Bali. Det er ikke nødvendig med erfaring med yoga.

Et privat, feminint ritual for kvinner som reiser sammen og ønsker å dele en meningsfull opplevelse som knytter bånd på Bali. Denne seremonien blander seremonielt kakao, somatisk meditasjon og ritualer som åpner hjertet, for å hjelpe deg med å bremse ned, slappe av og få dypere kontakt med deg selv og andre. Perfekt for venner, søstre, brudegjenger, bursdager, retreater eller turer for kvinner som ønsker en intim og minneverdig søsteropplevelse.