Flytens kunst med Margherita
Jeg underviser i Anukalana-yoga gjennom en tilnærming som kombinerer bevisst bevegelse og lytting. Øktene mine er ikke bare fysisk trening, men også opplevelser som ledes av pustens rytme.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Toscana-regionen
Arrangeres der du bor
Flow Essential
– 1 times anukalana-yoga
- Enkel trening som passer for alle
- Fokus på bevegelse, pustetrening og lytting
763 kr NOK 763 kr NOK per gjest
1 525 kr NOK er minstepris for å bestille
1 time
Flyt og ekspansjon
– Økt på 1,5 time
– Pusteøvelser og -teknikker
- Veiledet avslapning
1 089 kr NOK 1 089 kr NOK per gjest
2 178 kr NOK er minstepris for å bestille
1 time 30 min
Opplevelse med fullstendig tilbakestilling
– 1 time og 45 minutter – full opplevelse
– Anukalana / pusting / dyp frigjøring
- Korte teoretiske oversikter og praktiske øvelser du kan ta med deg hjem
– Dyp avslapning eller meditasjon
1 634 kr NOK 1 634 kr NOK per gjest
3 267 kr NOK er minstepris for å bestille
1 time 45 min
Du kan sende en melding til Margherita for å tilpasse eller gjøre endringer.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 15 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Margherita er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
763 kr NOK Fra 763 kr NOK per gjest
1 525 kr NOK er minstepris for å bestille
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?