Gjestene kommer og finner seg til rette på stedet, etterfulgt av en kort introduksjon og en rolig forankring for å hjelpe dem med overgangen til opplevelsen. Vi begynner med enkle puste- og bevissthetsøvelser, og går deretter over til en yogaseanse som er skreddersydd til nivået ditt. Etter en kort pause med lette, hjemmelagde snacks, guider jeg dere gjennom en beroligende teceremoni. Vi avslutter med tid til ettertanke, fellesskap og en liten, gjennomtenkt gave som de kan ta med seg.