Hjelp kroppen din med å restitusjon og gjenopprettelse med dyp, skånsom tøyning – en øvelse som er perfekt for alle aldre. Ideelt for å komme seg etter reisen, familieselskaper, utdrikningslag eller bare for å holde alle i bevegelse og få dem til å føle seg bra på ferie. Disse øktene bidrar til sunne kropper, forbedret bevegelighet og dyp avslapning, alt i et morsomt og innbydende miljø. Bestill en privat økt i studioet, eller så kan vi komme til deg.

Yin-yoga med massasje og aromaterapi er det perfekte tillegget til en bryllupshelg, utdrikningslag, familiesammenkomst, jentekveld eller en avslappende opplevelse mens du er på ferie. Denne skånsomme yogautøvelsen innebærer å holde støttede stillinger i lengre perioder, slik at kroppen kan mykne opp og nervesystemet kan slappe av på et dypt plan. Hver stilling forsterkes med praktisk massasje og aromaterapi, som hjelper deg med å slappe av, åpne kroppen og lade opp helt.

Hold deg i form mens du reiser med private Barre-timer – en morsom og utfordrende måte å få opp pulsen på. Perfekt for å holde seg i form, holde nervesystemet i balanse i travle øyeblikk som bryllup, underholde familien under sammenkomster eller bare nyte en flott gruppetrening med venner. Barre kombinerer pilates, danseinspirerte bevegelser og styrketrening med lette vekter og høyt antall repetisjoner. Passer for alle nivåer. ✨

Bestill din private gruppetime i yoga i dag – enten i studioet vårt, eller så kan vi komme til deg. Det er det perfekte tillegget for en familieferie og en nydelig måte å slappe av på, styrke kroppen og skape balanse i sinnet. Hver økt kan tilpasses fullt ut etter gruppens behov, enten dere er ute etter noe rolig og avslappende eller noe mer utfordrende og energigivende. Tren med våre svært erfarne, 500-timers sertifiserte og registrerte yogalærere, som skaper en opplevelse kun for gruppen din.

Fordyp deg i en privat lydhelbredelsesopplevelse med aromaterapi – en dypt oppkvikkende praksis som fremmer avslapning og helbredelse på cellenivå. De beroligende vibrasjonene fra krystallskåler og helbredende instrumenter bidrar til å roe ned nervesystemet, frigjøre spenninger og bringe kropp og sinn tilbake i balanse. Dette er det perfekte tillegget for et bryllupsselskap, en utdrikningsfest, en familieferie eller en jentekveld. Bestill din private økt hos oss i dag. ✨