Massasjen utføres i studioet mitt. Under massasjen finner jeg de mest anspente og trette musklene og bruker ulike teknikker, bevegelser og trykk for å gjenopprette deres normale funksjon og bevegelighet, redusere smertene de forårsaker og dermed bidra til å bringe kroppen tilbake i balanse. Varighet: 50 minutter

Avspenningsmassasje på én time som er utformet for å lindre muskelspenninger, stivhet og oppsamlet stress. Ved hjelp av målrettede teknikker og personlig tilpasset trykk bidrar den til å løse opp muskelspenninger, forbedre blodsirkulasjonen og fremme generell velvære. Ideell for dem som opplever lokaliserte smerter eller søker avslapning og en følelse av letthet. Et innbydende og profesjonelt miljø for en foryngende opplevelse.

Sportsmassasje på én time som er utformet for å forberede og restitusjon av musklene før og etter fysisk aktivitet. Målrettede teknikker bidrar til å redusere spenninger, forhindre skader og forbedre fleksibilitet og prestasjoner. Fremmer blodsirkulasjonen og fremskynder muskelrestitusjon. Ideelt for idrettsutøvere på alle nivåer eller for deg som ønsker å lindre tretthet og stivhet.

En 1 times holistisk energimassasje på gulvet som kombinerer avspennings- og avslapningsteknikker for å gjenopprette balansen i kropp og følelser. Gjennom dyp berøring og energiarbeid bidrar den til å løse opp spenninger og åpne opp pusten, spesielt i brystområdet. Ideelt for dem som opplever stress eller emosjonelle blokkeringer og ønsker å gjenvinne harmoni, letthet og dyp velvære.