Tren i gruppe med Valerio – energi og metode

Forvandle kroppen og energien din. Gruppetreningsøkter med sans for detaljer, utformet for å tilby en komplett og kvalitetsbasert treningsopplevelse som passer for alle nivåer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Roma
Arrangeres der du bor

Kort gruppesesjon

En strukturert treningsøkt utformet for å oppnå spesifikke mål, for eksempel idrettstrening, vekttap og styrking. Inkluderer målrettede øvelser for effektivt og gradvis å forbedre utholdenheten og øke stoffskiftet.
431 kr NOK 431 kr NOK per gjest
,
30 min

Standard gruppeøkt

En treningsøkt utformet for å forvandle kroppen og ytelsen, som kombinerer styrkeøvelser og veiledede funksjonelle bevegelser. Ideell for å forbedre kondisjon, muskeltonus og utholdenhet og for konkurranseforberedelser, egnet for alle nivåer og mål.
646 kr NOK 646 kr NOK per gjest
,
1 time

Avansert gruppeøkt

En treningsøkt med høy intensitet med fokus på det kardiovaskulære systemet, utformet for å forbedre utholdenhet og stoffskifte. Den kombinerer aerob trening med variasjoner i rytme, noe som fremmer høy kaloriforbrenning. Perfekt for deg som ønsker å gå ned i vekt, forberede deg til en konkurranse eller tone kroppen din.
808 kr NOK 808 kr NOK per gjest
,
1 time 30 min
Du kan sende en melding til Valerio for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

4 års erfaring
Jeg lager opplæringsprogrammer og gjennomfører evalueringer for å vurdere ferdigheter.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har konkurrert på høyt nivå, og nå deler jeg kunnskapen min med andre.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert personlig trener, surf- og svømmelærer.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Valerio er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
431 kr NOK Fra 431 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Tren i gruppe med Valerio – energi og metode

Forvandle kroppen og energien din. Gruppetreningsøkter med sans for detaljer, utformet for å tilby en komplett og kvalitetsbasert treningsopplevelse som passer for alle nivåer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Roma
Arrangeres der du bor
431 kr NOK Fra 431 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Kort gruppesesjon

En strukturert treningsøkt utformet for å oppnå spesifikke mål, for eksempel idrettstrening, vekttap og styrking. Inkluderer målrettede øvelser for effektivt og gradvis å forbedre utholdenheten og øke stoffskiftet.
431 kr NOK 431 kr NOK per gjest
,
30 min

Standard gruppeøkt

En treningsøkt utformet for å forvandle kroppen og ytelsen, som kombinerer styrkeøvelser og veiledede funksjonelle bevegelser. Ideell for å forbedre kondisjon, muskeltonus og utholdenhet og for konkurranseforberedelser, egnet for alle nivåer og mål.
646 kr NOK 646 kr NOK per gjest
,
1 time

Avansert gruppeøkt

En treningsøkt med høy intensitet med fokus på det kardiovaskulære systemet, utformet for å forbedre utholdenhet og stoffskifte. Den kombinerer aerob trening med variasjoner i rytme, noe som fremmer høy kaloriforbrenning. Perfekt for deg som ønsker å gå ned i vekt, forberede deg til en konkurranse eller tone kroppen din.
808 kr NOK 808 kr NOK per gjest
,
1 time 30 min
Du kan sende en melding til Valerio for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

4 års erfaring
Jeg lager opplæringsprogrammer og gjennomfører evalueringer for å vurdere ferdigheter.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har konkurrert på høyt nivå, og nå deler jeg kunnskapen min med andre.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert personlig trener, surf- og svømmelærer.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Valerio er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?