Føttene og bena dine støtter hvert eneste skritt. Padabhyanga er en ayurvedisk massasje med varme, medisinske oljer som utføres fra føttene til knærne og aktiverer marmapunkter, som er vitale energisentre som regulerer prana-flyten i kroppen. Lindringen er umiddelbar: Muskelspenninger, sirkulasjonen og nervesystemet reagerer sterkt. 100 meter fra den portugisiske kyststien til Santiago. En pause kroppen din fortjener, i starten eller på slutten av reisen.

Prishthabhyanga er en ayurvedisk ryggmassasje med varme medisinske oljer, som utføres fra korsryggen til nakken og aktiverer marmapunkter langs ryggraden – vitale energisentre som frigjør dype spenninger, bringer nervesystemet i balanse og gjenoppretter kroppsholdningen. For dem som bærer reisens byrde på ryggen. Bare 100 meter (328 fot) fra den portugisiske kyststien til Santiago, et uunnværlig stoppested i begynnelsen eller på slutten av reisen din.

Abhyanga er en tradisjonell ayurvedisk massasje som stammer fra India, og som utføres ved hjelp av varme, medisinske oljer som påføres hele kroppen med rytmiske, terapeutiske bevegelser. Denne behandlingen gir vevet dyp næring, forbedrer blodsirkulasjonen, bidrar til å fjerne giftstoffer og fremmer dyp avslapning. Det anbefales spesielt for å redusere stress, lindre muskelspenninger og gjenopprette balansen i kropp, sinn og følelser.

Udwarthana er en ayurvedisk medisinsk massasje som utføres ved hjelp av pulver av medisinske urter som påføres kroppen med faste, stimulerende bevegelser. Denne behandlingen stimulerer blodsirkulasjonen, fremmer avgiftning og bidrar til å fjerne døde hudceller, slik at huden føles mykere og mer revitalisert. Det anbefales spesielt for å øke stoffskiftet, fremme drenering, redusere følelsen av tyngde i kroppen og fremme letthet, vitalitet og velvære.