En avslappende massasje for deg som er på ferie på Madeira og virkelig ønsker å slappe av. Rolige hender, et langsomt tempo og mildt trykk – designet for å berolige både kropp og sinn. Det er ideelt etter en dag med fotturer i *levadas*, på stranden eller med å utforske øya. Hva du kan oppleve: • Løsere muskler og redusert spenning i rygg, nakke og skuldre • Roligere pust og en følelse av dyp hvile • Redusert stress

Terapeutisk massasje på Madeira når du føler de fysiske belastningene – ryggspenninger, stiv nakke eller trette ben etter lange kjøreturer eller dager med fotturer. Vi fokuserer på områdene der du føler mest ubehag, og bruker trykk som er tilpasset behovene dine. Det handler ikke bare om å slappe av – det er en målrettet massasje som er utformet for å løsne musklene, lindre spenningspunkter og hjelpe kroppen din med å restituere seg raskere.

Denne massasjen er for deg hvis: • Du føler deg tung, oppblåst eller hoven – spesielt i bena, anklene eller magen • Du nettopp ankom Madeira etter en lang flyreise, og kroppen din føles treg • Du har gått mye (levadas, fotturer, lange dager ute), og beina dine føles trette og stramme • Du vil ha noe skånsomt – dette er ikke dypvevsmassasje eller sportsmassasje • Du ønsker å føle deg lettere og mer uthvilt, ikke bare avslappet

En avslappende massasje for deg som er på ferie på Madeira og virkelig ønsker å slappe av. Rolige hender, et langsomt tempo og mildt trykk – designet for å berolige både kropp og sinn. Det er ideelt etter en dag med fotturer i *levadas*, på stranden eller med å utforske øya. Hva du kan oppleve: • Løsere muskler og redusert spenning i rygg, nakke og skuldre • Roligere pust og en følelse av dyp hvile • Redusert stress

Terapeutisk massasje på Madeira for fysiske plager – for eksempel spenninger i ryggen, stiv nakke eller slitne ben etter lange kjøreturer eller dager med fotturer. Vi fokuserer på områdene der du føler mest ubehag, og bruker trykk som er tilpasset behovene dine. Det handler ikke bare om avslapning. Det er en målrettet massasje som er utformet for å løsne musklene, lindre spenningspunkter og hjelpe kroppen din med å restituere seg raskere.

Denne massasjen er for deg hvis: • Du føler deg tung, oppblåst eller hoven – spesielt i bena, anklene eller magen • Du nettopp ankom Madeira etter en lang flyreise, og kroppen din føles treg • Du har gått mye (levadas, fotturer, lange dager ute), og beina dine føles trette og stramme • Du vil ha noe skånsomt – dette er ikke dypvevsmassasje eller sportsmassasje • Du ønsker å føle deg lettere og mer uthvilt, ikke bare avslappet