Lite tid, men trenger du å slappe av? Denne 30 minutters ekspressøktenen gir målrettet pustearbeid og skånsomme bevegelser som er utformet for raskt å fjerne spenningen på kampdagen. Perfekt for fans som ønsker en rask hvilepause for nervesystemet mellom kamper, sightseeing eller en lang reisedag. Ingen erfaring nødvendig. Bare dukk opp og pust. Jeg kommer til Airbnb-stedet ditt, hotellet ditt, parken din eller et privat sted hvor som helst i Houston.

Etter adrenalinet på kampdagen trenger kroppen din mer enn hvile – den trenger restitusjon. Denne private økten retter seg mot stramme hofter, ryggmargspress og overbelastning av nervesystemet gjennom veiledet yoga og pustearbeid. Ingen erfaring nødvendig. Matter er tilgjengelige. Jeg kommer til Airbnb-stedet ditt, hotellet ditt eller uteområdet ditt hvor som helst i Houston. Perfekt for små grupper som ønsker å slappe av, finne sammen og føle seg bra igjen.

Ingen bevegelse nødvendig – bare kom og motta. Enten dere nettopp har forlatt stadionet eller overlevd enda en hel dag med VM-kaos, veileder denne private lydopplevelsen med autentiske tibetanske klokkeskåler gruppen deres inn i dyp hvile. Resonansen deres oppløser spenningen fra reiser, folkemengder og sensorisk overbelastning mens du bare lener deg tilbake og lar lyden gjøre jobben. Ingen erfaring nødvendig. Matter og tepper er tilgjengelig. Jeg kommer til Airbnb-stedet ditt, hotellet ditt, parken din eller et privat sted hvor som helst i Houston.

Slapp av og lad opp – direkte fra Airbnb-stedet ditt, parken eller hjemmet ditt. Denne private gruppesesjonen kombinerer pustesentrert yoga med et lydbad med tibetanske klokker som spilles inn direkte, og er utformet for å frigjøre spenning etter lange reisedager, overfylte stadioner og overstimulerte nervesystemer. Vi begynner med en behagelig, tilpasningsdyktig yoga-flow, og går deretter over til en oppslukende opplevelse med levende musikk for dyp hvile og fornyelse av hele kroppen. Ingen erfaring nødvendig. Alle nivåer er velkomne. Matter er tilgjengelige. Jeg kommer til deg hvor som helst i Houston.